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Este programa es una experiencia de bienestar pensada para personas que desean practicar yoga, en un ambiente relajado, cercano y consciente.

El programa consta de 10 clases. impartidas en español, con un formato híbrido: 2 veces por semana.

• 1 clase presencial por semana

• 1 clase virtual por semana (via zoom)

Cada participante puede asistir una vez de forma presencial y otra de forma virtual cada semana, adaptando la experiencia a su ritmo y disponibilidad.

¿Para quién es este programa?

• Personas nativas (y no nativas del español que quieran practicar el idioma de manera natural).

• Personas interesadas en el yoga como herramienta de bienestar físico y mental.

• Personas que buscan constancia, compromiso y comunidad.

Duración y fechas

• Duración: 5 semanas con inicio previsto: marzo / abril.

• Grupo mínimo para abrir el programa: 10 personas.

¿Por qué este curso es diferente?

Este no es solo un curso de yoga ni solo un espacio para practicar español. Es una experiencia donde:

• El cuerpo se mueve

• La mente se calma

• El idioma se escucha de forma natural y sin presión

• Se crea comunidad

Desde mi experiencia, combinar movimiento consciente con el aprendizaje de un idioma reduce bloqueos, aumenta la confianza y hace que el proceso sea mucho más orgánico y disfrutable. El incentivo económico es un recordatorio amable de que cuidarte también es una prioridad.

Alternativa solamente yoga presencial en el estudio.

Por supuesto, también es posible asistir solo a las clases presenciales, sin participar en el programa completo.

•    1 clase presencial a la semana

•    Lugar: en el estudio

•    Aporte: 50 € recomendado (o hablemos por lo que puedas aportar).

El Aporte se abona por adelantado.

Esta cuota por adelantado es pensada para fomentar el compromiso y la asistencia regular.

Dieses Programm ist für alle gedacht, die Yoga praktizieren und dabei ihr Spanisch verbessern möchten – entspannt, bewusst und in einer offenen, freundlichen Atmosphäre.

Das Programm besteht aus 10 wöchentlichen Yogaeinheiten, die auf Spanisch stattfinden, in einem hybriden Format: 2x pro Woche.

• 1 Präsenzstunde pro Woche

• 1 Online-Stunde pro Woche (via zoom)

Du kannst einmal pro Woche vor Ort und einmal online teilnehmen – so passt sich das Programm gut an deinen Alltag an.

Für wen ist dieses Programm?

• Für Menschen, deren Muttersprache Spanisch ist und nicht ist, und die die Sprache in einem natürlichen Rahmen üben möchten.

• Für alle, die Yoga, Bewegung und Achtsamkeit mögen.

• Für Menschen, die Lust auf Regelmäßigkeit, Motivation und Gemeinschaft haben.

Du brauchst keine Yoga-Vorkenntnisse und kein perfektes Spanisch – ein A2-Niveau ist ideal, um gut folgen und mitmachen zu können.

Dauer & Start

• Dauer: 5 Wochen in März / April

• Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen

Warum dieses Programm besonders ist?

Dieses Programm ist mehr als ein normaler Yoga-Kurs oder ein Sprachkurs. 

Es verbindet:

• Bewegung für den Körper

• Ruhe und Fokus für den Geist

• Spanischlernen ohne Druck

• Austausch und Gemeinschaft

Aus meiner Erfahrung hilft die Kombination aus Yoga und Sprache, entspannter zu lernen, Hemmungen abzubauen und mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Und der finanzielle Bonus erinnert dich daran, dranzubleiben – für dich selbst.

Alternative nur Präsenz-Yoga im Studio

Natürlich ist es auch möglich, nur an den Präsenzstunden teilzunehmen, ohne am kompletten Programm teilzunehmen.

• 1 Präsenzstunde pro Woche

• Ort: im Studio

• Spende: 50€ empfohlen (fünf Einheiten oder was du beitragen kannst)

Der Spende/Beitrag wird im Voraus geleistet.

Der Vorausbeitrag ist bewusst so gestaltet, um Verbindlichkeit und regelmäßige Teilnahme zu unterstützen.